Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Annelie Johansson
Diario
18 abr. 21
Diario de Annelie Johansson, 18 abr. 21
Perfil de Annelie Johansson
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Oj vad kilona rullar iväg. Bara för att man ser vad allt innehåller ( antal kalorier) tyvärr sitter jag i rullstol och kan inte träna..,
65,8 kg
Disminuído hasta ahora:
17,2 kg
.
Aún para ir:
15,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 abril 2021:
690 kcal
Grasa: 63,52g | Prot: 2,44g | Carbh: 29,66g.
Desayuno:
Rydbergs Gurksallad, Mellanmåls-Kex.
más...
peso estable
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Bra kämpat, trots att du inte kan röra dig 👍🤗
30 abr. 21 por el miembro:
killjoy_20
Kanske kan du använda dig av gummiband om armarna fungerar. Lycka till!💝
30 abr. 21 por el miembro:
Ellinor54
Kan du inte köra runt med rullstolen så får du ju träning? Är ju jättejobbigt tänker jag. Finns ju friidrottsbanor man kan åka på. Om du kan köra den själv vill säga.
30 abr. 21 por el miembro:
astho
grym du är! har varit sittandes i perioder. men försökt aktiverat överkroppen med gummibandsövningar & medicinbollar,det måste vara kul om skall hålla i längden. kriga på:)
30 abr. 21 por el miembro:
emmamw92
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Annelie Johansson
Ver la Historia Completa