Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 54,17g | Prot: 74,32g | Carbh: 182,66g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Мороженое , 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Пятерочка Помидоры, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Creative Kitchen Ковурма Лагман, Перекресток Хлеб Домашний. Almuerzo: Пастилушка Пастила Фруктовая Боярышник , J7 Апельсиновый Сок, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Гречка Вареная, Фарш Индейки (Приготовленный). Cena: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|