Diario de carmen.pl., 30 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021

89,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 22,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:

780 kcal

Grasa: 42,95g | Prot: 54,39g | Carbh: 41,96g. Desayuno: Yoga Succo ACE. Almuerzo: Mozzarella. Cena: Conad Bastoncini di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Gran Cereale Classico. más...

2235 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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