Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 38,12g | Prot: 57,23g | Carbh: 117,53g.
Desayuno: 아임닭 프랑크 닭가슴살 소시지 (120g), 과일 참외. Almuerzo: 제스프리 골드키위, 마이산 맥반석 구운란, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Cena: 바디나인 삼시삼닭 닭가슴살 스테이크, 방울 토마토, 큐원 알룰로스1/10, Bionaturae 발사믹식초, 양상추, BelGioioso 브라타치즈. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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