Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
|
45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 32,19g | Prot: 41,18g | Carbh: 145,25g.
Desayuno: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Nutrifood Diabetamil Sweetener, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Kacang Hijau Dimasak. Almuerzo: Keripik Singkong, Nasi Jagung, Tempe Kukus, Tahu, Sayur. Cena: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . Pasa Bocas / Otros: Nutrifood Diabetamil Sweetener, Blewah Melon. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shela522
|