Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2258 kcal
|
Grasa: 111,92g | Prot: 73,73g | Carbh: 246,44g.
Desayuno: Milka Шоколад с Кокосом, Кофе, Сахар, Alpro Кокосовое Молоко, Молокія Йогурт Густий, Сырники с Манкой. Almuerzo: Белая Бяроза Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке , Сыр Российский, Суп Куриный с Вермишелью, БКК Лаваш Армянский. Cena: Novus Паска , Зеленые Оливки, Добров Сервелат, Milka Шоколад с Кокосом, Гречневая Каша. Pasa Bocas / Otros: Своя Линия Чипсы со Вкусом Сметаны и Зелени , Kinder Киндер Сюрприз, Zinka Козье Молоко , Добров Сервелат, Банан, Киви. más...
|
|
1687 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zosyasa
|