Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 36,00g | Prot: 110,99g | Carbh: 262,24g.
Desayuno: Muesli con Frutta Secca e Semi Vivibio, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Onces: Coop Arance Tarocco, Bio Simply Miele di Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate. Almuerzo: Coop Arance Tarocco, Bio Simply Miele di Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate, Salmone Norvegese Affumicato, Daily Bread Pane 4 Cereali. Antes de la Cena: Banana. Cena: Prozis Burro di Arachidi, Banana, Saper di Sapori Salmone Rosso Affumicato a Fette. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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