Diario de yusrifahnst, 30 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
61 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:
544 kcal Grasa: 7,62g | Prot: 29,46g | Carbh: 91,90g.   Desayuno: Cabai Merah atau Rawit, Labu Dimasak, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Wortel Dimasak, Labu Dimasak, Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Salak, Tape Singkong. más...
peso estable

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