Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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705 kcal
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Grasa: 24,75g | Prot: 36,16g | Carbh: 91,02g.
Almuerzo: Pepino (com Casca), Lasanha de Abobrinha, Hambúrguer Caseiro, Alface, Subway Tomate, Vegetais Crus, Laranja Pêra. Cena: Barras de Granola com Pepitas de Chocolate Macias, Leite (Leite Integral), Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
treino em casa - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anelize Villaça
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