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ん 3 しー 6
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 67,68g | Prot: 73,39g | Carbh: 265,41g.
Desayuno: 明治 ザバス ミルクプロテイン脂肪0バニラ風味, 黒ごまアーモンドきなこ, 富士通商 大きな粒のブルーベリー(冷凍), 日清シスコ ごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆 糖質60%オフ, 仙台勝山館 MCT-OIL エムシーティーオイル, カゴメ 野菜生活100 グリーンスムージーMix, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, ポッカ ポッカレモン100. Almuerzo: セブンイレブン やわらかほうれん草とベーコンのサラダ, ローソン カツカレー, セブンイレブン もずく三杯酢 3p. Cena: ポッカ ポッカレモン100, はちみつ, ゆで卵. Pasa Bocas / Otros: ミニストップ ソフトクリームバニラ, 素焼きアーモンド, 黒糖ナッツ&ナッツ, ローソン 素材を味わう茶豆スナック. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mizukisf1027
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