Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2260 kcal
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Grasa: 52,43g | Prot: 185,05g | Carbh: 248,41g.
Almuerzo: Lidl Jasmin Reis Gekocht, Milbona Körniger Frischkäse, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Bellasan Sonnenblumenöl, Edeka Zucchini, Aldi Puten-Minifilet, Aldi Suppengemüse. Cena: Milbona Bio Organic Soja Drink, Edeka Haferflocken, Aldi Weltmeisterbrot, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Aldi Weltmeisterbrot, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Bio Organic Soja Drink, Nutrend Whey Protein Banane, Lidl Jasmin Reis Gekocht, Bellasan Sonnenblumenöl, Aldi Puten-Minifilet, Aldi Suppengemüse. Pasa Bocas / Otros: Milbona Bio Organic Soja Drink, Banane, Edeka Haferflocken. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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