Diario de Francirem, 01 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

3508 kcal Grasa: 95,11g | Prot: 134,17g | Carbh: 367,31g.   Desayuno: Galbusera Cereali g Integrali Farciti, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Fragole, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. Almuerzo: Pizza Margherita, Pizza Bianca, Arachidi, Vino Bianco da Tavola, Crumble di Mele, Orata, Spaghetti alle Vongole. Cena: Uramaki Salmone Avocado. más...
1820 kcal Ejercicio: Neat - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Ciao Franci 😊 
01 may. 21 por el miembro: Cesa 4
Ciao Gian, come stai? 
01 may. 21 por el miembro: Francirem
Molto bene ormai ho ripreso anche ad allenarmi al 100% grazie! Tu come stai?  
01 may. 21 por el miembro: Cesa 4
In questo preciso momento sopraffatta dai sensi di colpa, quello che mi sono mangiata oggi basta per una settimana 🥲 
01 may. 21 por el miembro: Francirem
Figurati, due giorni e sarai di nuovo in pari 😉 
01 may. 21 por el miembro: Cesa 4

     
 

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