Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 58,46g | Prot: 83,92g | Carbh: 206,32g.
Desayuno: Kurma Medjool, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Almuerzo: Martabak Telur, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Merah, Udang. Cena: Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Rujak Cingur. Pasa Bocas / Otros: Belvita Biskuit , Mayora Astor, Maestro Light Mayonnaise, Gula Pasir, Saus Tomat, Skippy Creamy Peanut Butter , Timun Suri. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nuhaidah Basef
|