Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 66,30g | Prot: 123,91g | Carbh: 196,79g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Шаверма с Курицей. Almuerzo: Зимой и Летом Лечо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Cena: Красная Цена Сыр Российский, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Myprotein Slow Release Casein (Chocolate). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|