Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 151,65g | Prot: 235,79g | Carbh: 25,58g.
Desayuno: なとり 一度は食べていただきたい熟成チーズ鱈, クッキーアンドクリーム, ゆで卵, 日清オイリオ MCTオイル. Almuerzo: 日清オイリオ MCTオイル, ゆで卵. Cena: 焼き鮭, 日清オイリオ MCTオイル, ゆで卵. Pasa Bocas / Otros: 伊藤園 甘くないラテ コーヒーとミルク。, バルクスポーツ クレアチン, バルクスポーツ グルタミン, ホエイプロテインストロベリークリーム味, バルクスポーツ BCAA, サケの魚油. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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