Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2014
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133,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 42,68g | Prot: 117,68g | Carbh: 91,90g.
Desayuno: Cheddar Cheese, Olive Oil, Butter (Salted), Egg White, Egg. Almuerzo: Tesco Baked Beans, Tesco Brown Bread, Poached Egg. Cena: Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Nutrisport 90+ Banana. más...
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4205 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Curseyoualcohol
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