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fat.3458
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02 may. 21
Diario de fat.3458, 02 may. 21
Perfil de fat.3458
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
70,6 kg
Disminuído hasta ahora:
12,4 kg
.
Aún para ir:
16,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 mayo 2021:
1855 kcal
Grasa: 66,32g | Prot: 68,72g | Carbh: 266,17g.
Desayuno:
Brownimsi, Muz, Ceviz, Beyaz Peynir, Yumurta.
Almuerzo:
Yoğurt, Tavuk Göğsü, Şehriyeli Pilav, Dereotu, Dut Kurusu.
Pasa Bocas / Otros:
Algida Keyif, Doğadan Rezene Çayı , Kuru Kayısı, Kuru İncir, Hurma.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
👍 süper
02 may. 21 por el miembro:
istanbul11
Dogum yaptim ondan. Simdi hedef 60
02 may. 21 por el miembro:
fat.3458
Allah analı babalı büyütsün bebişinizi. Gözünüz Aydın.
02 may. 21 por el miembro:
istanbul11
Tesekkur ederiz sagolun
02 may. 21 por el miembro:
fat.3458
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