Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3705 kcal
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Grasa: 89,94g | Prot: 300,94g | Carbh: 414,67g.
Desayuno: Myprotein Essential Amino Acids, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Aldi A Delikatessbohnen, Aldi A Kaisergemüse, Aldi A Hänchenbrust (Frisch), Aldi A Hackfleisch Fettreduziert, Ei, Kaufland A Spitzen Langkorn-Reis, Kaufland A Reis Basmati, Kaufland A Reis Thai Duftreis. Cena: Aldi A Reiswaffeln Meersalz, Almare Forellen Filets, Aldi A Kasländer (Leicht), Mühlen Gold Dinkeltoast, Mühlen Gold Sandwichtoast Weizen, Miracel Whip Balance , Callowfit Smoky BBQ, Aldi A Leinöl, Aldi A Cornflakes, Aldi A Schoko Balls, Knusperone Zarte Haferflocken. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Alex L.-
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