Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 39,54g | Prot: 99,58g | Carbh: 218,62g.
Desayuno: Cacau em Pó (Não Adocicado), Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína , Nutrata Glutamina , Tirolez Queijo Minas sem Lactose, Crepioca, Mamão Papaia, Mel, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Café. Almuerzo: Pescada, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Aipim (Cozido), Pilão Café, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Grelhados, Arroz Branco (Cozido). Cena: Casa Madeira Suco Tinto de Uva Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Grelhados, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Nolac Coco, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Verde Campo Cottage Lacfree, Hortifruti Laranja Bahia, Tangerinas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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