Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2170 kcal
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Grasa: 60,13g | Prot: 79,44g | Carbh: 323,13g.
Desayuno: キッコーマン 超減塩しょうゆ, 雪印乳業 カッテージチーズ, トマト, バナナ, みかん, ケロッグ くちどけチョコレートグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, セブンプレミアム 低脂肪牛乳. Almuerzo: こめ油, トマト, にら, 玉ねぎ, ニンジン, セブンイレブン わさび＆和風醤油, セブンイレブン スパゲッティ. Cena: トップバリュー むきえだ豆, 菊正宗酒造 しぼりたてギンリッチ, ケチャップ, こめ油, 卵, 中部フーズ株式会社 1/3日分野菜と蒸し鶏のパリパリ麺, フジッコ 旬菜たっぷり煮物詰め合わせ. Pasa Bocas / Otros: コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, セブンイレブン 強炭酸水プラス, サントリーフーズ 伊右衛門. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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