Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 42,29g | Prot: 43,79g | Carbh: 100,28g.
Desayuno: 2% Fat Milk. Almuerzo: Arugula Lettuce, Pickles, RW Garcia Sweet Beetroot Crackers, Cooked Vegetables. Cena: Kohinoor Dal Palak, Paneer, White Rice, Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Banana Bread. más...
|
|
2133 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DeeceMc
|