Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2011
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 29,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 68,88g | Prot: 86,89g | Carbh: 236,15g.
Desayuno: Toasted and Buttered Wheat Bread, Light Fat Free Black Forest Cake Yogurt, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Almuerzo: 6" Turkey Breast and Ham. Cena: Crinkle Cut French Fries, Brownies, Crunchy Golden Breaded Fish Fillets, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Cherry Tomatoes, Spring Mix Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil, milk, Kettle Cooked Sea Salt and Vinegar Extra Crunchy Potato Chips, 6" turkey breast and ham. Pasa Bocas / Otros: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Dark Chocolate Almond, Natural String Cheese Part Skim. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 100goodbye
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