Diario de clresing, 03 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

639 kcal Grasa: 28,79g | Prot: 59,12g | Carbh: 56,74g.   Desayuno: Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar, Vitauthority Multi Collagen Protein. Almuerzo: Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Hormel Natural Choice Sliced Honey Deli Ham. Cena: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Del Monte Fresh Cut Sliced Carrots. Pasa Bocas / Otros: Walnuts. más...
1578 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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