Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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602 kcal
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Grasa: 15,19g | Prot: 31,66g | Carbh: 92,04g.
Desayuno: Suco de Limão. Almuerzo: Salada de Frutas, Lasanha de Abobrinha, Lasanha de Abobrinha, Hambúrguer Caseiro, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Alface. Cena: Banana, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Exercícios em casa - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anelize Villaça
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