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體脂：21
肌肉量：29.6
內臟脂肪：1
基代：916
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39,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 32,67g | Prot: 69,05g | Carbh: 142,04g.
Almuerzo: 莊記 綠豆鑽冰棒, 義美 馬芬堡, 麗滋 麗滋鮮奶油乳酪抹醬-法式洋蔥口味, 福源 花生醬, 無糖豆漿, 水煮蛋, 番茄, 7-11 蒸地瓜, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉. Cena: 水煮蛋, 紅甜椒/紅色燈籠椒, Costco 毛豆莢, 義美 蒟蒻寒天果凍, Costco 科克蘭全脂鮮乳. más...
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peso estable
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