Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 71,37g | Prot: 191,00g | Carbh: 216,07g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Chocolate 85%, Mercadona Copos de Avena, Plátano, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Hacendado Lentejas Pardinas, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Redondo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tortillas 100% Integrales, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Plátano, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Almendra Natural. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmrtrainer
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