Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 44,76g | Prot: 122,39g | Carbh: 184,62g.
Desayuno: Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Banana, Brüggen Copos de Avena, Bonarea Leche Semidesnatada. Después del Desayuno: Dolce Gusto Cortado, Chufi Horchata de Chufa. Almuerzo: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Bonarea Carne Picada Ternera, Hacendado Macarrones. Merienda: Dolce Gusto Cortado, Mercadona Hogaza 100% Natural, Serrano Jamón Serrano. Cena: Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Hogaza 100% Natural , Huevo, Eroski Hamburguesa de Pollo y Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Fitstyle Ideal Whey Pink Cake, Bonarea Leche Semidesnatada. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de karina_32
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