Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 39,15g | Prot: 72,45g | Carbh: 225,89g.
Desayuno: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Блины с Творогом. Almuerzo: Соль, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Medolubov Крем-Мёд с Грецким Орехом, Чай, Блинчики из рисовой муки. Cena: Финик, Чай, Янино Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Do4a Lab Сывороточный Протеин, Безе, Финик, Чай. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ienna83
|