Diario de ilinatalie, 30 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:
921 kcal Grasa: 43,05g | Prot: 78,39g | Carbh: 51,65g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Жареное Яйцо, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Творожная Запеканка с Изюмом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
2357 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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