Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2191 kcal
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Grasa: 56,29g | Prot: 183,12g | Carbh: 221,74g.
Almuerzo: Lidl Jasmin Reis Gekocht, Aldi Puten-Minifilet, Zucchini, Bellasan Sonnenblumenöl, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse. Cena: Aldi Weltmeisterbrot, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Frühlingszwiebeln, Aldi Datteltomaten, Sölde Koch-Hinterschinken, Pema Eiweißbrot, DM Bio Sojadrink Natur, Nutrend Iso Whey Prozero Vanilla Pudding. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne, Banane, DM Bio Sojadrink Natur, Edeka Haferflocken. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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