Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39,3 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 43,43g | Prot: 192,73g | Carbh: 165,16g.
Antes del Desayuno: Frigo Light String Cheese, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Rojo's Pico De Gallo. Desayuno: PBfit Peanut Butter Powder, Celery, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Almuerzo: Rojo's Pico De Gallo, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi. Merienda: Heinz Zesty Cocktail Sauce, Shrimp. Antes de la Cena: Asparagus, Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi, Olive Oil, Alberts Hot Sauce. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Frigo Light String Cheese. más...
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3040 kcal
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Ejercicio:
1500 - 1 minuto, Fitbit - 23 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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