|
Kas değil bildiğin yağğğğğ
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
596 kcal
|
Grasa: 18,39g | Prot: 53,02g | Carbh: 47,33g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta. Cena: İçim Ayran, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ), Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|