Diario de T.Lavitz, 04 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1924 kcal Grasa: 88,99g | Prot: 61,56g | Carbh: 125,79g.   Desayuno: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Almuerzo: Foglia Verde Insalata Mista, Sabelli Mozzarelline. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Caseificio Longo Tomino del Boscaiolo con Speck, Pane Bianco Tostato, Vino Bianco da Tavola, Asiago, Salame. Después de la Cena: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, GrissinBon Fagolosi, Yomo Miele, Bibanesi Bibanesi , San Carlo Dixi (22g), Lindt Cioccolatino al Pistacchio, Gelato. más...
524 kcal Ejercicio: Tenis - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de T.Lavitz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.