Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 79,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 22,15g | Prot: 147,29g | Carbh: 116,79g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos Finos, Clara de Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, NewNutrition Whey Protein Zero Lactose Sabor Baunilha, Abacate. Almuerzo: Tomates, Brócolis, Abacaxi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Batata Doce, Clara de Ovo. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de felipetopper
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