|
最近因為上課需要，在思考要不要入手iPad ，但因為手機是android系統，在猶豫中(っ´ω`c)
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2185 kcal
|
Grasa: 121,86g | Prot: 78,73g | Carbh: 188,18g.
Desayuno: 統一（7-11） 巧克力派司 Chocolate Pastry, 萊爾富 hi café 大杯冰美式. Almuerzo: 高麗菜, 青花菜, 水煮蛋, 板腱牛(食藥署). Cena: 統一 科學麵, 水煮蛋, 喜年來 紅麴薄餅, 黑熊 五糧能量玄米捲. Pasa Bocas / Otros: 宏亞食品 新貴派大格酥（焙烤花生口味）, 茱蒂絲 花生醬三明治餅乾, Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖, SoZoll 達仁法式鬆餅, Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chrollo666
|