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Mercoledì
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 60,05g | Prot: 119,81g | Carbh: 320,09g.
Desayuno: Melinda Mela Golden, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena, Crownfield Corn Flakes, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almuerzo: Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Delizie del Sole Riso Basmati, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Pomodori Ciliegini. Cena: Pane Bianco, Ortomio Polpa di Pomodoro ●, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Panna Montata, Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali), Fragole. Pasa Bocas / Otros: Pernigotti Ovetti Assortiti, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Fecola di Patate, Le Naturelle Albume Uovo. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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