Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2014
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 48,0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 64,00g | Prot: 79,00g | Carbh: 160,00g.
Desayuno: Marketside All-American Grinder. Almuerzo: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Cena: fried rice, Shoguns Hibatchi steak. más...
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3454 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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