Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2003 kcal
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Grasa: 86,08g | Prot: 100,63g | Carbh: 218,13g.
Desayuno: トップバリュー いりごま, キューピー キューピーハーフ, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, ささみ, きゅうり, トマト, ケロッグ くちどけチョコレートグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, よつ葉 低脂肪牛乳. Almuerzo: トップバリュー 直火炙りの焼鯖幕の内弁当. Cena: 千成商会 アーモンドフィッシュ, 徳島産業 レモン果汁100％, ウィルキンソン 炭酸水, トップバリュ きざみおくら, ニンジン, みかん, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, 玉三屋食品 18品目のバランスサラダ. Pasa Bocas / Otros: 大塚製薬 ポカリスエット イオンウォーター, サントリーフーズ 伊右衛門, サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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