👏🏻👏🏻👏🏻 Vamos bajando
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 54,54g | Prot: 97,61g | Carbh: 156,04g.
Desayuno: Canela, Café Espresso, Nutrisport Barrita Proteica, Pascual Leche Semidesnatada, Peras, Weider Protein Pancake Mix. Almuerzo: Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Zanahoria, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Aceitunas Rellenas de Jalapeño, Lechuga, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomates, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Babybel Mini Babybel. Cena: Don Simón Limonada Natural Light, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Berenjena, Pechuga de Pavo, Tomates, Arla Protein Cottage Cheese, Cebollas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sanpi18
|