Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 62,43g | Prot: 97,27g | Carbh: 148,74g.
Desayuno: Mispel, Bananen, Kölln Haferflocken, Papaya, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alpro Soya Mandelmilch. Almuerzo: Aioli, Sol&Mar Mojo Verde, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Roter Tafelwein, Walnüsse, Ziegenkäse (Weich), REWE Bäcker Brötchen. Cena: Go Food Eiweissdrink. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Gouda, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. más...
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2367 kcal
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Ejercicio:
Hanteln - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 57 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 32 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fritzlore
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