Diario de Margaridafaria, 05 may. 21

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A bit down do not know what is wrong with me😂💞

48,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 mayo 2021:

603 kcal

Grasa: 23,74g | Prot: 60,87g | Carbh: 33,60g. Desayuno: Salami, Danone Light & Free Skyr. Almuerzo: Asda Basmati White Rice, Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). más...

2491 kcal

Ejercicio: Sentado - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 11 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 32 minutos, Fitbit - 3 horas y 28 minutos. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop! Well done 🤗

06 may. 21 por el miembro: bubblegum14


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