Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 77,35g | Carbh: 182,36g.
Desayuno: CVS Daily Multiple For Men, Coffee, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Almuerzo: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Cena: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Ritz Reduced Fat Crackers, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (142g), Yucatan Guacamole, Green Peppers , Nature Sweet Cherub Tomatoes, Olivia's Organics Power Greens. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Nick's Swedish Cookie Dough. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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