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No queria ni pesarme😞Con el periodo y con unos dias dormiendo mal.. me siento superhinchada 😭
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 62,49g | Prot: 136,67g | Carbh: 164,60g.
Desayuno: Arándanos Deshidratados, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Semillas Secas de Chía, Canela, Café, Aceite de Coco. Almuerzo: Calabaza Asada, Espárragos, SOS Arroz Integral Tradicional, Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque , Alpro Yogur de Soja Manzana/Kiwi, Hacendado Almendras Crudas, Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Rúcula, Hígado de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fresa o Freson, DIA Nueces Peladas, Manzana Golden. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Es normal no te desanimes, pésate en un par de días y verás que te notas más deshinchada
05 may. 21 por el miembro: ymb1995
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Mi mente lo entiende q eso es temporal... Pero parezco una niña caprichoss q no lo quiero aceptar jajjajajaja
05 may. 21 por el miembro: Olguititi
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Peso Histórico de Olguititi
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