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休み中と輻輳中はトイレの回数まで減る
が、今回のは確実に充電してるなぁ
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 9,23g | Prot: 52,52g | Carbh: 269,50g.
Desayuno: 山崎製パン パリジャン, カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: にぎり寿司. Cena: 冷やし中華, りんご（皮なし）. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sankobun
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