|
6.05.21.:
ОГ: 110
ОТ: 94
ОБ: 116
ОЖ: 119
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1019 kcal
|
Grasa: 30,87g | Prot: 84,52g | Carbh: 100,25g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Перловка Отварная. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Лазанья с Мясом. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oljusik1
|