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Dikit dikit mendekati angka 70an
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 24,44g | Prot: 28,41g | Carbh: 135,64g.
Desayuno: Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Mie, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Sosro Teh Botol Original. más...
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2509 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Aeróbic - 12 minutos, Gym (Gimnasio) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de baguscakep
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