Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 43,71g | Prot: 98,82g | Carbh: 149,92g.
Desayuno: 한장의식단 그린티라떼. Almuerzo: 연근조림, 일미무침, 소불고기, 청포도, 방울 토마토, 계란찜, 고등어구이, 가자미구이, 흑미밥. Cena: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 미주라 통밀 도넛츠. Pasa Bocas / Otros: 양파장아찌, 양배추찜, 스타벅스 (Starbucks) 더블샷 에스프레소&크림, 스타벅스 (Starbucks) 더블샷 에스프레소&크림. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 55_할뜌이따
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