Diario de BuffyBear, 15 ene. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2014

73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2014:

1138 kcal

Grasa: 74,03g | Prot: 72,83g | Carbh: 52,47g. Desayuno: Coffee. Almuerzo: Atkins Italian Sausage Primavera. Cena: Lemon Juice, Lemon, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pistachio Nuts, Boiled Egg, Ground Turkey (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Coffee, Apples, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana