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H.M.K.2
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07 may. 21
Diario de H.M.K.2, 07 may. 21
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👍👍👍Wenn man bedenkt, daß ich schon mal 117 Kg gewogen habe😬, doch nicht schlecht, > Ziel erreicht 👍🤜🤛🙋♂️
70 kg
Disminuído hasta ahora:
23 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 mayo 2021:
1435 kcal
Grasa: 71,16g | Prot: 47,36g | Carbh: 152,59g.
Desayuno:
Milbona Schmelzkäse Sahnig, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Gut Drei Eichen Wiener Würstchen, Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Braeburn Äpfeln, Grillido Gemüse Chips Karotte, Grillido Sportwurst Rind & Kräuter.
Cena:
Banane.
Pasa Bocas / Otros:
Sweetland Sahne Karamellen, Banane, MAX Nuss Cocktail .
más...
1713 kcal
Ejercicio:
Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
86 Seguidores
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Comentarios
Yeah Super 👍🏻 Glückwunsch 🎊🎉
07 may. 21 por el miembro:
veggielady!
👌👌👌👌
07 may. 21 por el miembro:
Büffetsau
herzlichen Glückwunsch 💐
07 may. 21 por el miembro:
Jul-chen
Klasse Leistung 👍
07 may. 21 por el miembro:
Sascha.Martin
Danke Euch🙋♂️Nicht zu vergessen 🤜🤛mit Eurer Unterstützung👍
07 may. 21 por el miembro:
H.M.K.2
Glückwunsch 🎉👍🍀
07 may. 21 por el miembro:
Buntes_Suppengrün
Glückwunsch, genieße dieses Gefühl 🍀👏🥂
07 may. 21 por el miembro:
Wanderblume
Herzlichen Glückwunsch 🎉
07 may. 21 por el miembro:
Wanheda926
Klasse 👍 Leistung Top... wie toll muß das Gefühl sein. Freut mich sehr 🤗🌸
07 may. 21 por el miembro:
sjw*
Super tolle Leistung!!! 💪🏻👍🏻👏🏻 Glückwunsch!!! 🎉🎉🎉🍀☀️
07 may. 21 por el miembro:
Nastik.k3
Bäämh! Super gemacht
07 may. 21 por el miembro:
Multigirl80
granatenmäßig gut..... wow... ich beglückwünsche dich zu der super Abnahme u nd wünsche Dir von Herzen, dass Du nicht wieder zunimmst. tschakka💪🎉🎊
07 may. 21 por el miembro:
depe112
Danke Euch allen🙋♂️🤜🤛😘
08 may. 21 por el miembro:
H.M.K.2
Yeah 💪😊👍 💖lichen Glückwunsch zum Erreichen des Ziels 🥳🥳🥳💖👍 Starke Leistung 😊 Bleib genauso stark weiter 😊👍
08 may. 21 por el miembro:
Shiva1705
Herzlichen Glückwunsch, super gemacht! Immer schön zu sehen wenn jemand sein Ziel erreicht 🥳💐👍🏆💪🥂
08 may. 21 por el miembro:
Inishkin
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