Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 52,76g | Prot: 137,21g | Carbh: 208,69g.
Desayuno: Prozis Yummy Drops Vaniglia, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Prozis Yummy Drops Vaniglia, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Conad Farro Soffiato Biologico , Fage Fage Trublend Vaniglia , Acqua, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Più Giorni, Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Small Oat Flakes. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Zorbas Feta Greca Light, Acqua, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Prozis Instant Oats. Cena: Dante Olio di Oliva, Asparagi, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Alesto Mandorle Californiane, Kiwi, Fage Fage Trublend Vaniglia, Milbona Skyr Vaniglia, Mele Pink Lady. más...
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1569 kcal
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Ejercicio:
Camminata - 51 minutos, EPIC II : Calisthenics 1 Hour Full Body - 1 hora, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LizBennet93
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